Lívia Rejane e Lívia Meneses combinam suas especialidades para ajudar você a organizar sua rotina, superar crises diárias e tratar transtornos de humor como ansiedade e depressão.
Lidar com problemas que não sabemos resolver, enfrentar nossos próprios limites, e gerenciar expectativas e frustrações são situações comuns que, quando não tratadas adequadamente, podem levar a um desequilíbrio emocional constante.
Não é normal viver constantemente sob estresse, sentir-se sobrecarregado ou incapaz de resolver problemas do dia a dia. Estes são sinais de que é necessário buscar ajuda profissional. Enfrentar sentimentos de culpa, inconstância e dificuldades em aceitar suas próprias limitações são questões comuns, mas que não devem ser ignoradas.
Reconhecer esses sinais e buscar orientação especializada é essencial para evitar que essas questões evoluam para transtornos mais graves, como ansiedade crônica ou depressão.
Áreas de atuação
Gerenciar o estresse cotidiano é essencial para melhorar seus relacionamentos interpessoais e proporcionar uma maior qualidade de vida. Utilizamos abordagens de psicoterapia, como mindfulness e técnicas de relaxamento, para ajudar você a lidar melhor com as situações estressantes do dia a dia.
A procrastinação pode esconder outros problemas psíquicos. Através da psicoterapia, ensinamos métodos de planejamento e gestão do tempo para superar a procrastinação e melhorar sua produtividade.
Nossas sessões terapêuticas ajudam você a compreender melhor suas emoções, comportamentos e padrões de pensamento, desenvolvendo uma autoestima saudável e aceitação pessoal.
Oferecemos tratamentos especializados para gerenciar a ansiedade, utilizando Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e outras abordagens terapêuticas para proporcionar alívio e melhorar a qualidade de vida.
Ajudamos no tratamento da depressão com suporte contínuo e abordagens terapêuticas eficazes, promovendo a compreensão dos sinais e sintomas e facilitando a recuperação e manutenção da saúde mental.
Tratamos transtornos de personalidade com terapias personalizadas e acompanhamento contínuo, oferecendo grupos de apoio e técnicas de autocuidado para pacientes e familiares, criando um ambiente seguro e de suporte.
Nossas consultas online oferecem a conveniência de receber apoio psicológico de qualidade sem sair de casa.
Com horários flexíveis e um ambiente seguro, você pode continuar seu tratamento de forma eficaz e confortável.
Você pode marcar uma consulta facilmente clicando em qualquer botão desta página. Nossa equipe está pronta para agendar um horário que seja conveniente para você.
Sim, garantimos total confidencialidade e segurança em todas as nossas psicoterapias on-line. Utilizamos plataformas confiáveis para assegurar que sua privacidade seja mantida.
Cada sessão tem a duração de 50 minutos, proporcionando tempo suficiente para abordarmos suas preocupações de forma eficaz.
O valor das consultas individuais é de R$150,00 e para consultas em dupla (casal ou familiares) é de R$120,00.
Para uma consulta online, escolha um ambiente tranquilo e livre de distrações. Garanta que sua conexão à internet esteja estável e tenha um dispositivo com câmera e microfone funcionais.
Entendemos que imprevistos acontecem. Se precisar cancelar ou reagendar, por favor, avise com pelo menos 24 horas de antecedência para que possamos ajustar nossa agenda.
Atualmente, não aceitamos planos de saúde ou convênios. As sessões são pagas de forma particular.
Sim, oferecemos opções de pagamento flexíveis para facilitar o acesso aos nossos serviços (PIX, cartão e transferência). Entre em contato conosco para mais informações sobre as condições de pagamento.